Den yogiska filosofin: workshop med Nenne

450 kr

Den yogiska filosofin är praktisk. Faktum är att den är som ett smörgåsbord av förslag på saker vi kan göra för att må bättre och vara lyckliga. Vi är som utövare fria att välja vad vi tar till oss som vår praktik och utan att döma lämna det vi inte lockas av.

Dock kan det vara svårt att veta hur man ska närma sig en filosofi som är 5000 gammal.

Det här kurstillfället går vi igenom Den åttafaldiga vägen inom yogan. Vi kikar på de två främsta texterna Yoga Sutras och Bhagavad Gita och vad dessa böcker kan hjälpa oss med idag. Yogafilosofi in a nut shell!

Vi inleder morgonen med en yogaklass tillsammans för att sen fika, lyssna samt diskutera aspekter av filosofin som känns relevant för oss som lever stressiga liv och behöver kunna fungera under hög press.  

Den yogiska filosofin
Söndag 7 maj
9:00-12:00
Lärare: Nenne
Torget 
Förkunskaper

Workshopen kräver inga förkunskaper. 

 

 

Du kanske också gillar